28 марта 2024 года прошло релаксационное занятие с коллективом школы, где педагоги смогли ознакомиться с голосовой техникой "ДА-да-ДА". Данная голосовая техника позволяет трансформировать негативные переживания в положительные, настраивать весь организм на благоприятное восприятие предстоящего события. Также с коллективом был проведен комплекс упражнений на расслабление, включая медитацию "Встреча с ребенком внутри себя", которая позволила педагогам вернуться назад в прошлое и вспомнить себя ребенком.
Милосердова А.Д., педагог-психолог
|